Digitale Entziehungskur
Auszeit von Smartphone und Co.
25. Juni 2021, 6:00 Uhr aktualisiert am 25. Juni 2021, 6:00 Uhr
![Öfter als einem lieb sein kann: Der Griff zum Smartphone ist für viele Gewohnheit. Immer mehr Nutzer wollen daher digital fasten.](https://cdn.idowa.de/imgs/04/7/6/4/0/9/7/tok_6bcce5c74306fd2e77125210374043aa/w800_h449_x732_y412_1f6eecbf-0893-4129-b98a-b7410ee88027_1-f34f2dde3921fb35.jpg)
Westend61/Imago
Öfter als einem lieb sein kann: Der Griff zum Smartphone ist für viele Gewohnheit. Immer mehr Nutzer wollen daher digital fasten.
Eigentlich soll so ein Smartphone ja alles einfacher machen: Alle Termine und Kontakte parat, alles im Überblick, wichtige Nachrichten kommen per E-Mail oder Messenger. Das ist die Theorie. In der Realität sieht es anders aus: Bei vielen vibriert das Ding im Sekundentakt. Das ist im Alltag schon stressig - im Urlaub erst recht. Das Smartphone ist zudem ein Zeitkiller. Immer mehr Nutzer wollen sich daher Auszeiten vom Smartphone gönnen, wie eine Postbank-Studie zeigt.
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