Schon alleine die Tatsache, dass es seit nunmehr 19 Jahren einen Tag der Rückengesundheit gibt, macht deutlich, dass viele Menschen ein Kreuz mit dem Kreuz haben. Heuer fällt er auf den 15. März. Eine gute Gelegenheit, dem Zwicken und Zwacken von Schulter abwärts den Kampf anzusagen. Leichte tägliche Übungen schaffen hier auch weniger sportaffine Menschen.