"Alle Erlebnisse und Ereignisse werden von klein auf im Familienkreis abgepuffert. Wenn es aber in diesem engsten Kreis brennt, muss der nächste Ring Halt geben. Wende dich an Vertrauenspersonen aus deiner Verwandtschaft. Sind die aber in die Trennung involviert, lass dich nicht beeinflussen. Die Oma hält vielleicht zu deiner Mutter, weil ihrer Tochter wehgetan wurde. Wende dich an neutrale Personen. Das können Lehrer sein, Jugendbetreuer oder auch Erzieher. Garanten für ein Stück Normalität sind deine Freunde. Unternimm viel mit ihnen und sprich mit ihnen über das, was dich beschäftigt."

Sozialpädagogin Martha Altweck-Glöbl