"Waldbaden" der Trend aus Japan
Die Heilkraft der Bäume
17. Mai 2020, 13:04 Uhr aktualisiert am 17. Mai 2020, 13:47 Uhr
"Ihr werdet einiges mehr in den Wäldern finden als in den Büchern." Dieses Zitat stammt von Bernhard von Clairvaux. Die Worte des Kirchenlehrers aus dem 12. Jahrhundert haben bis in die heutige Zeit nichts an Gültigkeit eingebüßt. Viele Menschen suchen und finden im Wald Entspannung und Erholung. Seit einiger Zeit wird ein "Bad im Wald" sogar von wissenschaftlicher Seite als sehr effektive Gesundheitsvorsorge empfohlen. In Laborexperimenten hat man herausgefunden, dass Baumterpene vor Krebs schützende Mechanismen anregen und gegen Tumorzellen wirken können.
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